0

Cześć, jestem nowy na tym forum i mam pytanie odnośnie budowania sylwetki. Jakie jedzenie i suplementy są niezbędne, aby osiągnąć wymarzony efekt? Czy istnieją jakieś naturalne sposoby na uzyskanie potrzebnej dawki białka, bez konieczności sięgania po mięso?

zuza Changed status to publish 7 lutego 2023